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독활의 효능에 대중들의 관심이 높아지고 있다. 독활은 단백질 비타민C, 칼슘이 풍부한 것으로 알려졌다. 또 혈액 순환과 피로 회복에도 남다른 효능을 지니고 있다. 독활은 예로부터 동양에서 약재로 쓰였다. 한약재로 사용되는 독활의 뿌리는 텁텁하고 쓰다. 한의학에서는 통증 완화에 주로 사용한다. 허리, 무릎 통증이나 마비 등 몸에 감각이 없고 저리는 통증이 이어질 때 약재로 쓰인다.

 

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[대물을 찾는 사람들] <신비의 대물 약초, 독활>

♦ 대물 독활 문의

문의 / 010-3506-0777

 

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허리와 무릎이 아프고 허리디스크와 협착증에 좋은 독활(땅두릅) 뿌리 놀라운 효능

독활, 땅두릅의 효능에는 암세포의 증식을 억제하고 세균의 감염을 억제시키는 효능이 있다고 합니다. 허리와 무릎통증에 좋은 독활의 뿌리는 인체의 하반신의 통증에 주로 사용합니다. 즉 허리와 무릎이 아플 때 효과적인데요. 단순 요통은 물론 허리디스크와 협착증, 무릎 관절염에 사용할 수 있습니다.

 

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'생생정보'의 '대물을 찾는 사람들'에는 독활이 소개됐다. 독활은 땅두릅이라고도 불리며, 바람에 움직이지 않는다는 의미도 갖고 있다. 두릅나무과에 속하는 다년생 초본식물로, 땅속에서 수십 년 동안 자라 관절염이나 신경통 등 약재로 쓰인다. 동의보감에는 약한 기운과 몸 하부의 풍증을 치료한다고도 적시됐다.

독활은 단백질과 비타민C, 칼슘 등이 풍부해 신경 안정과 혈액 순환에도 도움을 준다. 특히 사포닌 성분은 체내 활력을 높이며, 피로를 푸는 데도 효능이 있다. 살짝 데쳐 물에 잠깐 우린 뒤 초고추장에 찍어 먹으면 입맛을 돋울 수 있다.

 

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한약재 독활은 땅두릅으로도 불린다. '홀로 독(獨)에 살 활(活)'자를 쓴다. 바람에 쉽게 움직이지 않아 붙여진 이름처럼 생명력이 강하다고 알려진 한약재다.

허준의 '동의보감'에 따르면 독활은 '약한 기운과 몸 하부의 풍증을 치료한다'고 기록돼 있다. 특히 뿌리는 근육통 하반신마비 두통 중풍의 반신불수 등에 효능이 있는 것으로 알려졌다.

 

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독활의 단백질과 비타민C, 칼슘 등이 풍부해 신경 안정과 혈액 순환에도 도움을 준다. 사포닌 성분은 체내 활력을 높이고 피로를 푸는 데도 효능이 있다.

이른 봄 어린 순은 식용하며 뿌리는 약용한다. 특히 뿌리는 근육통 하반신마비 두통 중풍의 반신불수 등에 효능이 있다.

 

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부작용

이렇게 땅두릅 독활의 효능은 다양하게 있지만 주의해야 하는 사항도 있다. 너무 과하게 먹게 되면 설사 같은 현상을 일으킬 수 있으니 1일 권장되는 양인 70% 정도를 먹는 것이 좋다. 만약 본인의 체질이 냉하다면 35g 넘지 않는 선에서 먹도록 한다. 그리고 잎에는 피부염 일으키는 물질이 들었다고 하니 먹을 때 유의하도록 한다.

 

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