KBS 편스토랑 한해 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 레시피 만드는 방법 소개

KBS 편스토랑 한해 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 레시피 만드는 방법 소개

KBS 편스토랑 한해 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 레시피를 알려드립니다. 맛있게 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜를 만들어 드셔보세요!

KBS 편스토랑 한해 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 레시피 만드는 방법 소개

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편셰프들에게 주어진 주제는 과연 무엇일까요? 우리의 미각을 돋구고, 배를 든든하게 지키기 위해 편셰프들이 나섰습니다!!! 오늘도 우승을 위해 역대급 레시피를 준비한 최강 편셰프들! 밥생밥사 한국인들을 위한 역대급 한해 레시피 대방출★ 쏟아지는 역대급 레시피에 행복이 찌는 중이랍니다...♥ 오늘도 어김없이 쏟아지는 최강 편셰프들의 초특급 레시피!

과연 오늘 밤 출시의 영광을 안게 될 원픽 메뉴는 한해 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 레시피가 될 수 있을까요? 낯선 듯 익숙한 맛이라 더욱 놀랍다는 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 기대해주세요♡♡ KBS 편스토랑 한해 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 레시피가 편스토랑 금요일 오후 8시 30분에 방송되었는데요! 그럼 한 번 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 만드는 방법을 알아볼까요?

 

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■ 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 요리 재료

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📌편스토랑 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 재료

 

먹다 남은 족발, 올리브오일, 화이트 와인, 참치액, 배달 새우젓, 소금, 알배추, 깻잎, 마늘, 청고추, 홍고추, 들기름

※ 참고: 방송 레시피 계량 기준

• 1컵 = 200cc = 200ml
• 1큰술(1T) = 15cc = 15ml
• 1작은술(1t) = 5cc = 5ml
• 약간이나 조금 = 1/8 작은술 정도

KBS 편스토랑 한해 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 브리치즈 구이 레시피 만드는 방법 소개

KBS 편스토랑 한해 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 브리치즈 구이 레시피 만드는 방법 소개

더욱 업그레이드된 레시피로 찾아가는 편스토랑의 쉐프들인데요! 오늘 밤, 안방을 들썩이게 할 Big Big 재미♬와 초특급 레시피가 찾아갑니다! 편의점과 밀키트를 통해 출시될 메뉴는 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 일까요? 다채로운 매력의 편셰프들이 보여주는 색다른 요리들의 향연! 볼거리 먹을거리 즐길거리 다- 있는 편스토랑으로 초대합니다♥

 

 

■ 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 만드는 법 레시피

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📌편스토랑 저탄고지 다이어트 좋은 전자레인지 족발 배추찜 레시피 만드는 방법

 

[재료 준비]

1. 깻잎을 반으로 자른다.
2. 고명용 홍고추 1개를 송송 썬다.

[전자레인지 족발 배추찜 만들기]

1. 내열 용기에 알배추, 깻잎, 족발 순으로 겹쳐 올린다.
2. 같은 방법으로 총 5겹을 만들어 준 뒤 사이사이에 마늘과 청고추를 끼워 넣는다.
3. 볼에 올리브오일 2T, 화이트 와인 1T, 참치액 1T, 배달 새우젓 3T, 소금 약간을 넣고 섞어준 뒤 2에 골고루 뿌린다.
4. 랩을 씌운 뒤 포크로 구멍을 뚫어주고 900W 전자레인지에 3분간 돌린다.
5. 들기름 한 바퀴를 뿌려주고 고명용 홍고추를 올리면 완성!

 

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당신의 밥상을 화려하게 만들어줄 초호화 음식 라인업! 게다가 쉴 새 없이 휘몰아치는 편셰프들의 꿀팁까지!!! 오늘 밤, 먹거리 가- 득한 편스토랑 파티로 놀러 오세요♥

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신상출시 편스토랑

*레시피는 편스토랑 인스타그램에서도 확인할 수 있습니다♥
@funstaurant_kbs

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