생방송 오늘저녁 ‘행복’ 빼앗고 ‘고통’만 남는 치매 6월 6일 라스트 시그널 치매 치료, 예방, 치매 등급 판정, 치매에 좋은 음식 소개

theJungs 2023. 6. 6.

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생방송 오늘저녁 방송에서는 오늘 ‘행복’ 빼앗고 ‘고통’만 남는 치매 이야기가 라스트 시그널에서 소개되었습니다. 해당 소개 방송은 유명한 장소로 잘 알려졌다고 하는데요 치매 치료, 예방, 치매 등급 판정, 치매에 좋은 음식 관련해서 6월 6일 방송의 정보를 알려드립니다

생방송 오늘저녁 ‘행복’ 빼앗고 ‘고통’만 남는 치매 6월 6일 라스트 시그널 치매 치료, 예방, 치매 등급 판정, 치매에 좋은 음식 소개

6월 6일 생방송 오늘저녁 방송에서는 치매 치료, 예방, 치매 등급 판정, 치매에 좋은 음식 및 ‘행복’ 빼앗고 ‘고통’만 남는 치매 특집 편에서 나온 내용에 대해서 한 번 알아봅니다. 치매 치료, 예방, 치매 등급 판정, 치매에 좋은 음식 궁금한 분들도 많을 것 같기에 여러가지 정보를 아래 적었으니 참고해보시면 어떨까 싶네요!

생방송 오늘저녁 오늘 소개한 치매 치료, 예방, 치매 등급 판정, 치매에 좋은 음식 ‘행복’ 빼앗고 ‘고통’만 남는 치매 소개 방송의 상세 정보는 아래를 누르시면 생방송 오늘저녁 방송 정보를 확인하실 수 있습니다.

[라스트 시그널] ‘행복’ 빼앗고 ‘고통’만 남는 치매

아버지 때문에 자신의 삶을 내려놓게 되었다는 박채아(40) 씨. 그녀가 자신의 미래까지 포기하면서 아버지 곁에 있게 된 까닭은 바로 아버지가 치매 환자이기 때문이다. 아빠는 원래 ‘건망증’이 심한 사람이라 치부했던 지난날들이 아버지의 치매 시그널이었단다.

11년 전, ‘치매’가 아닌 ‘경도인지장애’를 판정받았었다는 아버지는 1년 만에 급격히 상태가 악화 되어 치매 등급을 판정 받았고 요양원에도 맡겨봤지만 상태가 더 나빠져 지금은 집에서 케어를 하고 있다는데... 아버지의 건강상태도 걱정 되지만 그녀가 더욱 두려워하는 것은 바로 치매의 유전성!.

이 두려움을 극복하기 위해 초기 경도인지장에 경계 판정을 받고 치매를 예방하기 위해 노력하고 있다는 임서진(64)씨. 평소 사용하지 않는 왼손으로 일상생활을 하는가 하면, 운동을 할 때에도 특별하게 걷는 방법이 있다고 하는데... 또한 그녀가 매일 먹는 이것이 치매 예방에 도움이 된다?! 건망증이라 쉽게 여기는 사이, 서서히 찾아오는 ‘치매’ 예방을 위한 방법을 알아본다..

아래 버튼을 누르시면, 라스트 시그널 ‘행복’ 빼앗고 ‘고통’만 남는 치매 편 소개 방송의 상세한 정보를 확인하실 수 있습니다. 혹여 틀린 정보의 경우나 부족하거나 누락된 내용은 방송 후 댓글로 추가하도록 하겠습니다.

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치매의 증상

치매의 증상은 초기에는 기억력 저하, 시공간 감각의 저하, 보행 속도의 저하, 낮잠이 많아짐 등이 있습니다. 중기에는 돈 계산이나 가전제품 조작이 서툴러지고, 시간과 장소를 파악하지 못하고, 가족을 혼동하기도 합니다. 말기에는 식사나 옷입기 등 일상생활에 도움이 필요하고, 대부분의 기억을 상실하고, 배우자나 자녀를 알아보지 못합니다

치매는 현재까지 완전히 치료되지는 않았으며, 예방과 관리에 초점이 맞춰져 있습니다. 하지만 일부 증상을 완화하고 진행을 늦출 수 있는 몇 가지 방법과 조치가 있습니다. 또한, 치매 등급 판정과 치매에 좋은 음식에 대해서도 알려드리겠습니다.

1. 치매 예방:

치매의 예방은 뇌혈관질환을 예방하고, 정신적 스트레스를 줄이고, 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 뇌를 자극하는 활동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 예를 들어 책 읽기, 퍼즐 풀기, 언어 배우기, 악기 연주하기 등입니다

정신적, 사회적, 육체적 활동 유지: 공부, 사회활동, 운동 등은 치매 예방에 도움이 됩니다.
건강한 식습관: 신체 건강에 도움이 되는 식단을 유지하고, 과다한 알코올 섭취와 흡연을 피해야 합니다.
정신적 스트레스 관리: 스트레스를 관리하고 안정을 유지하는 것이 중요합니다.
혈압과 당뇨 관리: 고혈압과 당뇨는 치매의 위험 요인이 될 수 있으므로 관리가 필요합니다.
사고력 유지: 독서, 퍼즐, 수학 문제 등을 해결하면 사고력을 유지할 수 있습니다.
수면 관리: 충분한 휴식과 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 중요합니다.

치매 예방을 위해서는 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 운동을 꾸준히 하고 뇌를 자극하는 활동을 하는 것도 좋습니다

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2. 치매 등급 판정:

치매의 등급 판정은 장기요양보험 홈페이지에서 온라인으로 신청할 수 있습니다. 신청 후 국민건강보험공단 직원이 주소지에 방문하여 90개 항목에 대한 조사를 하고 점수를 매깁니다. 그 후 등급판정위원회가 최종 장기요양등급을 결정합니다. 장기요양등급은 1등급부터 5등급까지 있으며, 5등급은 치매환자만 해당됩니다.

인지지원등급은 5등급보다 낮은 치매환자에게 부여됩니다. 등급에 따라 방문간호, 방문목욕, 방문요양, 주간보호, 야간보호, 단기보호, 복지용구 구입 및 대여, 인지자극활동 서비스 등의 혜택을 받을 수 있습니다

치매 등급 판정은 주로 신경심리학적 평가와 의료진의 진단을 통해 이루어집니다. 의료진은 환자의 증상, 기억력, 인지능력 등을 평가하고 치매의 정도를 판단합니다. MMSE(Mini-Mental State Examination)와 MoCA(Montreal Cognitive Assessment)는 일반적으로 사용되는 치매 평가 도구입니다.

치매 등급 판정은 크게 경도, 중증도, 고위험 등급으로 나뉩니다2. 경도 진단은 cdr 1점으로 치매 초기 단계, 중증도 진단은 cdr 2점으로 치매 중기 단계, 중증진단은 cdr 3점으로 치매 고위험 단계입니다

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3. 치매에 좋은 음식:

치매에 좋은 음식은 뇌의 건강을 증진시키거나 혈관을 보호하는 음식입니다. 예를 들어 시금치, 브로콜리, 당근, 토마토 등의 채소류는 뇌를 구성하는 중요한 영양소인 레시틴 성분이 풍부하고, 항산화 작용을 하는 비타민과 미네랄이 많습니다. 고등어, 연어, 아보카도 등의 오메가-3 지방산이 풍부한 음식은 뇌세포의 기능을 개선하고 혈액 순환을 돕습니다.

신체 건강을 유지하기 위해 식단에 다양한 채소, 과일, 곡물, 단백질이 포함되어야 합니다.
식물성 오메가-3 지방산: 참깨, 호두, 아마씨, 파스퇴르유 등에 풍부하게 함유되어 있습니다.
항산화제: 파란색 과일과 야채(블루베리, 블랙베리, 시금치, 당근 등)는 항산화제가 풍부하여 치매에 좋은 음식이라고 합니다.

견과류나 씨앗류는 비타민 E와 셀레늄이 풍부하여 뇌세포의 손상을 막고 노화를 지연시킵니다. 마늘은 항산화 작용과 체력증강, 피로 해소, 스트레스를 해소하는 효과와 면역력 강화에도 많은 도움을 줍니다4

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4. 치매 치료

치매의 치료는 현재 완치하는 방법은 없지만, 약물치료나 비약물치료를 통해 증상을 완화하거나 진행 속도를 늦출 수 있습니다. 약물치료는 뇌에서 아세틸콜린이라는 신경전달물질을 증가시켜 인지능력을 개선하는 약물이나 뇌에서 아밀로이드 베타 단백질을 감소시켜 신경세포를 보호하는 약물 등이 있습니다. 비약물치료는 인지자극활동이나 물리치료, 작업치료 등으로 뇌의 기능을 향상시키거나 신체적 건강을 유지하는 방법입니다

약물 치료

치매 치료에 사용되는 약물은 아세틸콜린에스테라제 억제제와 NMDA 수용체 길항제입니다. 아세틸콜린에스테라제 억제제는 뇌에서 아세틸콜린의 분해를 억제하여 인지 기능을 향상시키는 역할을 합니다. NMDA 수용체 길항제는 뇌에서 신경세포의 손상을 예방하는 역할을 합니다.

인지 기능 향상 훈련

인지 기능 향상 훈련은 기억력, 집중력, 문제 해결력 등의 인지 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 인지 기능 향상 훈련에는 컴퓨터 게임, 책 읽기, 퍼즐 맞추기, 음악 연주 등이 있습니다.

생활습관 개선

치매 예방을 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식단, 충분한 수면, 금연, 금주 등의 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 스트레스를 줄이고, 긍정적인 사고를 유지하는 것도 도움이 됩니다.

치매는 아직까지 완치 방법이 없는 질환이지만, 약물 치료, 인지 기능 향상 훈련, 생활습관 개선 등의 방법으로 증상을 완화하고 진행을 늦출 수 있습니다.

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‘행복’ 빼앗고 ‘고통’만 남는 치매 소개 방송 방송 정보가 잘못되었을 경우 본방 방영 후 고치도록 하겠습니다. 이 블로그에 언급된 제품, 인물, 방송, 업체와는 사업적으로나 상업적 관련 없으며 수수료 및 대가없이 작성한 순수한 개인적인 리뷰입니다.

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